Bauturi

Rondele din grâu spelt

Brand: CarrefourPorție: 9gDensitate: 40.11 kcal/g
361kcal
/ 9g porție
Proteine:20.0g
Carbs:61.0g
Grăsimi:1.9g
Fibre:11.0g
Bauturi

Rondele din grâu spelt

Carrefour

Distribuție energetică

Proteine24% (20.0g)
Carbohidrați74% (61.0g)
Grăsimi2% (1.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

atenție la caloriile totale per porție

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 9.0g

Calorii
361 kcal
Proteine
20.0g
Carbohidrați
61.0g
din care zaharuri
0.8g
Grăsimi
1.9g
Fibre
11.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 40.11 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 361 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

73min

Ciclism (15km/h)

49min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

361
Calorii (kcal)
20.0
Proteine
61.0
Carbo
1.9
Grăsimi
Total calculat9.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

361 kcal
9.0g

Alimente similare din Bauturi

Rondele cu grâu spelt

P: 20gC: 61gG: 1.9g

361

kcal

Rondele din porumb

P: 6.5gC: 85gG: 0.7g

378

kcal

Arpacaș din grâu

P: 11.3gC: 69.9gG: 1.1g

340

kcal

Tortilla Wraps - Lipii din făină de grâu

P: 9.9gC: 52gG: 6.5g

310

kcal