Snacks

Roger nut

Brand: TastinoPorție: 40gDensitate: 12.78 kcal/g
511kcal
/ 40g porție
Proteine:6.9g
Carbs:60.0g
Grăsimi:26.3g
Fibre:0g
High FatSnacks

Roger nut

Tastino

Distribuție energetică

Proteine7% (6.9g)
Carbohidrați64% (60.0g)
Grăsimi28% (26.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 40.0g

Calorii
511 kcal
Proteine
6.9g
Carbohidrați
60.0g
din care zaharuri
37.7g
Grăsimi
26.3g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 12.78 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 511 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

103min

Ciclism (15km/h)

69min

Alergat (9km/h)

52min

Rezumat și Jurnal

511
Calorii (kcal)
6.9
Proteine
60.0
Carbo
26.3
Grăsimi
Total calculat40.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

511 kcal
40.0g

Alimente similare din Snacks

Roger coconut

P: 0gC: 59gG: 36.5g

517

kcal

Roger toffee

P: 6.5gC: 60.3gG: 26.5g

512

kcal

Dark Chocolate With Hazelnuts And Peanuts

P: 7.2gC: 48gG: 30g

513

kcal

2 Crack Sandwich Biscuits Cocoa & Hazelnut

P: 5.7gC: 63.2gG: 25.3g

508

kcal