Raport impozit pe profit
RICE UP RONDELE OREZ FARA SARE 120G
Brand: RICEPorție: 100gDensitate: 3.84 kcal/g
384kcal
/ 100g porțieProteine:9.2g
Carbs:77.0g
Grăsimi:3.5g
Fibre:0g
Valori per 100g
384 kcalP: 9.2gC: 77.0gG: 3.5g
Raport impozit pe profit
RICE UP RONDELE OREZ FARA SARE 120G
RICE
Distribuție energetică
Proteine10% (9.2g)
Carbohidrați86% (77.0g)
Grăsimi4% (3.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
384 kcalProteine
9.2gCarbohidrați
77.0gdin care zaharuri
0.9gGrăsimi
3.5gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.84 kcal/g
Atenție la calorii după gătire
Caloriile afișate sunt pentru produsul crud (negătit). Alimentele precum orezul sau pastele absorb multă apă la fierbere și își măresc volumul. 100g de produs fiert va avea mult mai puține calorii per suta de grame comparativ cu varianta crudă.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 384 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
77min
Ciclism (15km/h)
52min
Alergat (9km/h)
39min
Rezumat și Jurnal
384
Calorii (kcal)
9.2
Proteine
77.0
Carbo
3.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
384 kcal
100g