Snacks

Raw bar mango

Brand: AlestoPorție: 15gDensitate: 26.60 kcal/g
399kcal
/ 15g porție
Proteine:8.0g
Carbs:50.2g
Grăsimi:16.1g
Fibre:10.5g
Snacks

Raw bar mango

Alesto

Distribuție energetică

Proteine11% (8.0g)
Carbohidrați68% (50.2g)
Grăsimi22% (16.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 15.0g

Calorii
399 kcal
Proteine
8.0g
Carbohidrați
50.2g
din care zaharuri
40.7g
Grăsimi
16.1g
Fibre
10.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 26.60 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 399 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

80min

Ciclism (15km/h)

54min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

399
Calorii (kcal)
8.0
Proteine
50.2
Carbo
16.1
Grăsimi
Total calculat15.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

399 kcal
15.0g