Snacks
nākd raw fruit & nut bar
Brand: nākdPorție: 35gDensitate: 10.86 kcal/g
380kcal
/ 35g porțieProteine:7.9g
Carbs:57.3g
Grăsimi:11.8g
Fibre:8.6g
Valori per 100g
1086 kcalP: 22.6gC: 164gG: 33.7g
Snacks
nākd raw fruit & nut bar
nākd
Distribuție energetică
Proteine10% (7.9g)
Carbohidrați74% (57.3g)
Grăsimi15% (11.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 35.0g
Calorii
380 kcalProteine
7.9gCarbohidrați
57.3gdin care zaharuri
48.0gGrăsimi
11.8gFibre
8.6gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 10.86 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 380 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
76min
Ciclism (15km/h)
51min
Alergat (9km/h)
38min
Rezumat și Jurnal
380
Calorii (kcal)
7.9
Proteine
57.3
Carbo
11.8
Grăsimi
Total calculat35.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
380 kcal
35.0g