Snacks

nākd raw fruit & nut bar

Brand: nākdPorție: 35gDensitate: 10.86 kcal/g
380kcal
/ 35g porție
Proteine:7.9g
Carbs:57.3g
Grăsimi:11.8g
Fibre:8.6g
Snacks

nākd raw fruit & nut bar

nākd

Distribuție energetică

Proteine10% (7.9g)
Carbohidrați74% (57.3g)
Grăsimi15% (11.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 35.0g

Calorii
380 kcal
Proteine
7.9g
Carbohidrați
57.3g
din care zaharuri
48.0g
Grăsimi
11.8g
Fibre
8.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 10.86 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 380 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

76min

Ciclism (15km/h)

51min

Alergat (9km/h)

38min

Rezumat și Jurnal

380
Calorii (kcal)
7.9
Proteine
57.3
Carbo
11.8
Grăsimi
Total calculat35.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

380 kcal
35.0g