Bauturi

Raftul bunicii Faina alba de grau 000

Brand: Raftul buniciiPorție: 100gDensitate: 3.40 kcal/g
340kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:69.0g
Grăsimi:1.3g
Fibre:4.0g
Bauturi

Raftul bunicii Faina alba de grau 000

Raftul bunicii

Distribuție energetică

Proteine14% (11.0g)
Carbohidrați85% (69.0g)
Grăsimi2% (1.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
340 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
69.0g
din care zaharuri
0.8g
Grăsimi
1.3g
Fibre
4.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.40 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 340 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

68min

Ciclism (15km/h)

46min

Alergat (9km/h)

34min

Rezumat și Jurnal

340
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
69.0
Carbo
1.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

340 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Făină de grâu

P: 10.6gC: 72.8gG: 0.9g

344

kcal

Faina de grâu albă superioară 000

P: 10.3gC: 71.6gG: 1.2g

344

kcal

Făină dietetică secară măciniş integral

P: 10gC: 65gG: 2g

334

kcal

faină albă

P: 11gC: 73gG: 0.9g

346

kcal