Lapte

Quark Proteico Lampone

Brand: LinessaPorție: 200gDensitate: 0.35 kcal/g
70kcal
/ 200g porție
Proteine:12.5g
Carbs:3.6g
Grăsimi:0.5g
Fibre:0.4g
Low CarbLapte

Quark Proteico Lampone

Linessa

Distribuție energetică

Proteine75% (12.5g)
Carbohidrați22% (3.6g)
Grăsimi3% (0.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 200.0g

Calorii
70.0 kcal
Proteine
12.5g
Carbohidrați
3.6g
din care zaharuri
3.2g
Grăsimi
0.5g
Fibre
0.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.35 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 70 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

14min

Ciclism (15km/h)

10min

Alergat (9km/h)

7min

Rezumat și Jurnal

70
Calorii (kcal)
12.5
Proteine
3.6
Carbo
0.5
Grăsimi
Total calculat200.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

70 kcal
200g

Alimente similare din Lapte

Budino Proteico Cioccolato XXL

P: 10gC: 5.2gG: 1.5g

76

kcal

Greek Yogurt Stragghisto 2 % Fat

P: 9gC: 4gG: 2g

70

kcal

Branza de Vaci 0,2%

P: 12gC: 4.1gG: 0.2g

70

kcal

Artesana Iaurt natural de oaie

P: 3.86gC: 5.12gG: 3.8g

70

kcal