Prosciutto crudo busuioc 90g

Porție: 100gDensitate: 2.31 kcal/g
231kcal
/ 100g porție
Proteine:26.0g
Carbs:0.5g
Grăsimi:14.0g
Fibre:0g
High ProteinLow Carb

Prosciutto crudo busuioc 90g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine64% (26.0g)
Carbohidrați1% (0.5g)
Grăsimi35% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
231 kcal
Proteine
26.0g
Carbohidrați
0.5g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
14.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.31 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 231 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

47min

Ciclism (15km/h)

31min

Alergat (9km/h)

24min

Rezumat și Jurnal

231
Calorii (kcal)
26.0
Proteine
0.5
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

231 kcal
100g