Snacks
Prăjitură ROM cu vișine
Brand: ROMPorție: 100gDensitate: 3.89 kcal/g
389kcal
/ 100g porțieProteine:3.4g
Carbs:52.0g
Grăsimi:18.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
389 kcalP: 3.4gC: 52.0gG: 18.0g
Snacks
Prăjitură ROM cu vișine
ROM
Distribuție energetică
Proteine5% (3.4g)
Carbohidrați71% (52.0g)
Grăsimi25% (18.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
389 kcalProteine
3.4gCarbohidrați
52.0gdin care zaharuri
38.0gGrăsimi
18.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.89 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 389 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
78min
Ciclism (15km/h)
52min
Alergat (9km/h)
39min
Rezumat și Jurnal
389
Calorii (kcal)
3.4
Proteine
52.0
Carbo
18.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
389 kcal
100g