Snacks

Cereale expandate cu aromă de fructe

Brand: Gusturi româneştiPorție: 100gDensitate: 3.83 kcal/g
383kcal
/ 100g porție
Proteine:6.3g
Carbs:84.7g
Grăsimi:1.3g
Fibre:3.9g
Snacks

Cereale expandate cu aromă de fructe

Gusturi româneşti

Distribuție energetică

Proteine7% (6.3g)
Carbohidrați92% (84.7g)
Grăsimi1% (1.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
383 kcal
Proteine
6.3g
Carbohidrați
84.7g
din care zaharuri
45.6g
Grăsimi
1.3g
Fibre
3.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.83 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 383 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

77min

Ciclism (15km/h)

52min

Alergat (9km/h)

39min

Rezumat și Jurnal

383
Calorii (kcal)
6.3
Proteine
84.7
Carbo
1.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

383 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Baton cu cereale

P: 5.5gC: 67gG: 9.8g

387

kcal

Baton de cereale cu iaurt si capsuni

P: 6.7gC: 67gG: 11g

401

kcal

Cremă cu aromă de vanilie

P: 5.4gC: 56gG: 12g

365

kcal

Croissant cu aromă de vanilie și umplutură cu căpșune

P: 5.5gC: 50gG: 21g

413

kcal