Bauturi

Porketta tramezzino and bell pepper

Brand: Laboratorio Gastronomico Due a.a.Porție: 100gDensitate: 2.90 kcal/g
290kcal
/ 100g porție
Proteine:7.7g
Carbs:32.0g
Grăsimi:15.0g
Fibre:0g
Bauturi

Porketta tramezzino and bell pepper

Laboratorio Gastronomico Due a.a.

Distribuție energetică

Proteine14% (7.7g)
Carbohidrați59% (32.0g)
Grăsimi27% (15.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
290 kcal
Proteine
7.7g
Carbohidrați
32.0g
din care zaharuri
0.7g
Grăsimi
15.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.90 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 290 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

58min

Ciclism (15km/h)

39min

Alergat (9km/h)

29min

Rezumat și Jurnal

290
Calorii (kcal)
7.7
Proteine
32.0
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

290 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

baguette with butter and olive flavour

P: 7.8gC: 40.5gG: 10.3g

294

kcal

Ashwagandha pulbere eco 125g

P: 5.7gC: 55gG: 1.8g

277

kcal

Roasted and saleted redskin peanuts

P: 13.54gC: 9.41gG: 24.93g

304

kcal

Mandy vegetal

P: 2.4gC: 2.1gG: 27g

272

kcal