Snacks

Pop Corn

Brand: DelhaizePorție: 100gDensitate: 3.21 kcal/g
321kcal
/ 100g porție
Proteine:10.3g
Carbs:53.6g
Grăsimi:4.1g
Fibre:14.1g
Snacks

Pop Corn

Delhaize

Distribuție energetică

Proteine15% (10.3g)
Carbohidrați79% (53.6g)
Grăsimi6% (4.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
321 kcal
Proteine
10.3g
Carbohidrați
53.6g
din care zaharuri
1.2g
Grăsimi
4.1g
Fibre
14.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.21 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 321 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

65min

Ciclism (15km/h)

43min

Alergat (9km/h)

33min

Rezumat și Jurnal

321
Calorii (kcal)
10.3
Proteine
53.6
Carbo
4.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

321 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Popcorn cu sare

P: 10gC: 66gG: 4.2g

345

kcal

Popcorn cu unt

P: 10gC: 66gG: 4.3g

346

kcal

Popcorn Natural

P: 11gC: 70gG: 3.1g

355

kcal

Popcorn Cola Flavour

P: 3gC: 83.4gG: 6.4g

414

kcal