Cereale
Pirifan Fulgi Ovaz 500 g
Brand: PIRIFANPorție: 100gDensitate: 3.89 kcal/g
389kcal
/ 100g porțieProteine:17.0g
Carbs:66.0g
Grăsimi:7.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
389 kcalP: 17.0gC: 66.0gG: 7.0g
Cereale
Pirifan Fulgi Ovaz 500 g
PIRIFAN
Distribuție energetică
Proteine19% (17.0g)
Carbohidrați73% (66.0g)
Grăsimi8% (7.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
389 kcalProteine
17.0gCarbohidrați
66.0gdin care zaharuri
1.6gGrăsimi
7.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.89 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 389 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
78min
Ciclism (15km/h)
52min
Alergat (9km/h)
39min
Rezumat și Jurnal
389
Calorii (kcal)
17.0
Proteine
66.0
Carbo
7.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
389 kcal
100g