Bauturi

Pâine cu secară încolțita

Brand: FronteraPorție: 100gDensitate: 2.33 kcal/g
233kcal
/ 100g porție
Proteine:7.3g
Carbs:42.0g
Grăsimi:1.3g
Fibre:0g
Bauturi

Pâine cu secară încolțita

Frontera

Distribuție energetică

Proteine14% (7.3g)
Carbohidrați83% (42.0g)
Grăsimi3% (1.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
233 kcal
Proteine
7.3g
Carbohidrați
42.0g
din care zaharuri
2.7g
Grăsimi
1.3g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.33 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 233 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

47min

Ciclism (15km/h)

32min

Alergat (9km/h)

24min

Rezumat și Jurnal

233
Calorii (kcal)
7.3
Proteine
42.0
Carbo
1.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

233 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Pâine cu secară

P: 9.2gC: 44.5gG: 1.2g

236

kcal

Pâine cu Secară

P: 10.5gC: 42.8gG: 1.6g

243

kcal

Paine Cu Faina De Secara

P: 7gC: 43gG: 1.3g

222

kcal

Pâine cu Secară

P: 8.9gC: 49.2gG: 1g

248

kcal