Bauturi

Orez alb cu bob lung, prefiert

Brand: Golden SunPorție: 125gDensitate: 2.90 kcal/g
363kcal
/ 125g porție
Proteine:7.9g
Carbs:79.9g
Grăsimi:1.4g
Fibre:1.4g
Bauturi

Orez alb cu bob lung, prefiert

Golden Sun

Distribuție energetică

Proteine9% (7.9g)
Carbohidrați90% (79.9g)
Grăsimi2% (1.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 125.0g

Calorii
363 kcal
Proteine
7.9g
Carbohidrați
79.9g
din care zaharuri
0.5g
Grăsimi
1.4g
Fibre
1.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.90 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 363 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

73min

Ciclism (15km/h)

49min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

363
Calorii (kcal)
7.9
Proteine
79.9
Carbo
1.4
Grăsimi
Total calculat125.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

363 kcal
125g

Alimente similare din Bauturi

Orez alb cu bob lung

P: 7gC: 77gG: 0.8g

346

kcal

Orez cu bob lung

P: 7.4gC: 81gG: 1.1g

359

kcal

Orez bob lung calitatea I

P: 7.1gC: 80gG: 0.7g

357

kcal

Orez cu bobul lung

P: 7.3gC: 79gG: 0.8g

355

kcal