Snacks

Oreo choc'o brownie

Brand: OREOPorție: 11gDensitate: 42.64 kcal/g
469kcal
/ 11g porție
Proteine:6.1g
Carbs:66.0g
Grăsimi:19.0g
Fibre:3.7g
Snacks

Oreo choc'o brownie

OREO

Distribuție energetică

Proteine7% (6.1g)
Carbohidrați72% (66.0g)
Grăsimi21% (19.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 11.0g

Calorii
469 kcal
Proteine
6.1g
Carbohidrați
66.0g
din care zaharuri
34.0g
Grăsimi
19.0g
Fibre
3.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 42.64 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 469 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

94min

Ciclism (15km/h)

63min

Alergat (9km/h)

47min

Rezumat și Jurnal

469
Calorii (kcal)
6.1
Proteine
66.0
Carbo
19.0
Grăsimi
Total calculat11.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

469 kcal
11.0g

Alimente similare din Snacks

Oreo Brownie

P: 5.7gC: 67gG: 19g

474

kcal

s ib m Oreo Brownie

P: 6.7gC: 51gG: 35g

552

kcal

Choco Brownie

P: 4.8gC: 48gG: 29g

468

kcal

Oreo Original

P: 5.6gC: 67gG: 19g

472

kcal