Snacks

Oreo Birthday Party

Brand: Mondelez InternationalPorție: 22gDensitate: 21.49 kcal/g
473kcal
/ 22g porție
Proteine:5.5g
Carbs:68.2g
Grăsimi:20.0g
Fibre:3.2g
Snacks

Oreo Birthday Party

Mondelez International

Distribuție energetică

Proteine6% (5.5g)
Carbohidrați73% (68.2g)
Grăsimi21% (20.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 22.0g

Calorii
473 kcal
Proteine
5.5g
Carbohidrați
68.2g
din care zaharuri
35.0g
Grăsimi
20.0g
Fibre
3.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 21.49 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 473 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

95min

Ciclism (15km/h)

64min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

473
Calorii (kcal)
5.5
Proteine
68.2
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat22.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

473 kcal
22.0g

Alimente similare din Snacks

Oreo Original

P: 5.6gC: 67gG: 19g

472

kcal

Oreo Brownie

P: 5.7gC: 67gG: 19g

474

kcal

Oreo Strawberry Cheesecake

P: 5.6gC: 67gG: 20g

474

kcal

Oreo

P: 5.3gC: 68gG: 20g

476

kcal