Cafea
NESCAFE 3in1 Zahar Brun Cafea Instant 24 x 16,5 g
Brand: NESCAFEPorție: 100gDensitate: 4.39 kcal/g
439kcal
/ 100g porțieProteine:2.0g
Carbs:77.0g
Grăsimi:13.3g
Fibre:2.0g
Valori per 100g
439 kcalP: 2.0gC: 77.0gG: 13.3g
Cafea
NESCAFE 3in1 Zahar Brun Cafea Instant 24 x 16,5 g
NESCAFE
Distribuție energetică
Proteine2% (2.0g)
Carbohidrați83% (77.0g)
Grăsimi14% (13.3g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
439 kcalProteine
2.0gCarbohidrați
77.0gdin care zaharuri
58.5gGrăsimi
13.3gFibre
2.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.39 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 439 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
88min
Ciclism (15km/h)
59min
Alergat (9km/h)
44min
Rezumat și Jurnal
439
Calorii (kcal)
2.0
Proteine
77.0
Carbo
13.3
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
439 kcal
100g