Cafea

NESCAFE 3in1 Strong Cafea Instant 24 x 14 g

Brand: NESCAFEPorție: 100gDensitate: 4.04 kcal/g
404kcal
/ 100g porție
Proteine:2.2g
Carbs:75.0g
Grăsimi:9.3g
Fibre:5.3g
Cafea

NESCAFE 3in1 Strong Cafea Instant 24 x 14 g

NESCAFE

Distribuție energetică

Proteine3% (2.2g)
Carbohidrați87% (75.0g)
Grăsimi11% (9.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
404 kcal
Proteine
2.2g
Carbohidrați
75.0g
din care zaharuri
61.4g
Grăsimi
9.3g
Fibre
5.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.04 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 404 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

81min

Ciclism (15km/h)

54min

Alergat (9km/h)

41min

Rezumat și Jurnal

404
Calorii (kcal)
2.2
Proteine
75.0
Carbo
9.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

404 kcal
100g