Snacks
Napolitan Wafers
Brand: ComplimentPorție: 65gDensitate: 7.88 kcal/g
512kcal
/ 65g porțieProteine:5.2g
Carbs:59.4g
Grăsimi:27.5g
Fibre:0g
Valori per 100g
788 kcalP: 8.0gC: 91.4gG: 42.3g
High FatSnacks
Napolitan Wafers
Compliment
Distribuție energetică
Proteine6% (5.2g)
Carbohidrați64% (59.4g)
Grăsimi30% (27.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 65.0g
Calorii
512 kcalProteine
5.2gCarbohidrați
59.4gdin care zaharuri
30.8gGrăsimi
27.5gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 7.88 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 512 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
103min
Ciclism (15km/h)
69min
Alergat (9km/h)
52min
Rezumat și Jurnal
512
Calorii (kcal)
5.2
Proteine
59.4
Carbo
27.5
Grăsimi
Total calculat65.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
512 kcal
65.0g