Orez
METRO Chef Orez Prefiert Bob Lung 10 Kg
Brand: METRO CHEFPorție: 100gDensitate: 3.51 kcal/g
351kcal
/ 100g porțieProteine:7.4g
Carbs:76.0g
Grăsimi:1.7g
Fibre:0g
Valori per 100g
351 kcalP: 7.4gC: 76.0gG: 1.7g
Orez
METRO Chef Orez Prefiert Bob Lung 10 Kg
METRO CHEF
Distribuție energetică
Proteine9% (7.4g)
Carbohidrați89% (76.0g)
Grăsimi2% (1.7g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
351 kcalProteine
7.4gCarbohidrați
76.0gdin care zaharuri
0.5gGrăsimi
1.7gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.51 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 351 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
71min
Ciclism (15km/h)
47min
Alergat (9km/h)
36min
Rezumat și Jurnal
351
Calorii (kcal)
7.4
Proteine
76.0
Carbo
1.7
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
351 kcal
100g