Nuggets de pui fără gluten 300g

Brand: MahesoPorție: 100gDensitate: 2.16 kcal/g
216kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:21.0g
Grăsimi:9.1g
Fibre:1.7g

Nuggets de pui fără gluten 300g

Maheso

Distribuție energetică

Proteine27% (11.0g)
Carbohidrați51% (21.0g)
Grăsimi22% (9.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
216 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
21.0g
din care zaharuri
0.9g
Grăsimi
9.1g
Fibre
1.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.16 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 216 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

44min

Ciclism (15km/h)

29min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

216
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
21.0
Carbo
9.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

216 kcal
100g