Snacks

Luxury stollen

Porție: 100gDensitate: 4.08 kcal/g
408kcal
/ 100g porție
Proteine:7.4g
Carbs:50.5g
Grăsimi:18.8g
Fibre:0g
Snacks

Luxury stollen

Snacks

Distribuție energetică

Proteine10% (7.4g)
Carbohidrați66% (50.5g)
Grăsimi25% (18.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
408 kcal
Proteine
7.4g
Carbohidrați
50.5g
din care zaharuri
35.2g
Grăsimi
18.8g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.08 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 408 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

82min

Ciclism (15km/h)

55min

Alergat (9km/h)

41min

Rezumat și Jurnal

408
Calorii (kcal)
7.4
Proteine
50.5
Carbo
18.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

408 kcal
100g