Bauturi

Lays's Oven Baked Ciuperci Chanterelles

Brand: Lay'sPorție: 100gDensitate: 4.41 kcal/g
441kcal
/ 100g porție
Proteine:5.7g
Carbs:69.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:4.8g
Bauturi

Lays's Oven Baked Ciuperci Chanterelles

Lay's

Distribuție energetică

Proteine6% (5.7g)
Carbohidrați78% (69.0g)
Grăsimi16% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
441 kcal
Proteine
5.7g
Carbohidrați
69.0g
din care zaharuri
6.1g
Grăsimi
14.0g
Fibre
4.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.41 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 441 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

89min

Ciclism (15km/h)

59min

Alergat (9km/h)

45min

Rezumat și Jurnal

441
Calorii (kcal)
5.7
Proteine
69.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

441 kcal
100g