Bauturi
Lays's Oven Baked Ciuperci Chanterelles
Brand: Lay'sPorție: 100gDensitate: 4.41 kcal/g
441kcal
/ 100g porțieProteine:5.7g
Carbs:69.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:4.8g
Valori per 100g
441 kcalP: 5.7gC: 69.0gG: 14.0g
Bauturi
Lays's Oven Baked Ciuperci Chanterelles
Lay's
Distribuție energetică
Proteine6% (5.7g)
Carbohidrați78% (69.0g)
Grăsimi16% (14.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
441 kcalProteine
5.7gCarbohidrați
69.0gdin care zaharuri
6.1gGrăsimi
14.0gFibre
4.8gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.41 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 441 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
89min
Ciclism (15km/h)
59min
Alergat (9km/h)
45min
Rezumat și Jurnal
441
Calorii (kcal)
5.7
Proteine
69.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
441 kcal
100g