Bauturi
Lay's Oven Baked Paprika
Brand: LaysPorție: 105gDensitate: 4.21 kcal/g
442kcal
/ 105g porțieProteine:5.5g
Carbs:70.0g
Grăsimi:15.0g
Fibre:5.0g
Valori per 100g
421 kcalP: 5.2gC: 66.7gG: 14.3g
Bauturi
Lay's Oven Baked Paprika
Lays
Distribuție energetică
Proteine6% (5.5g)
Carbohidrați77% (70.0g)
Grăsimi17% (15.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 105.0g
Calorii
442 kcalProteine
5.5gCarbohidrați
70.0gdin care zaharuri
7.4gGrăsimi
15.0gFibre
5.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.21 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 442 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
89min
Ciclism (15km/h)
59min
Alergat (9km/h)
45min
Rezumat și Jurnal
442
Calorii (kcal)
5.5
Proteine
70.0
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat105.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
442 kcal
105g