Lăptișor de matcă 25g
Porție: 100gDensitate: 1.48 kcal/g
148kcal
/ 100g porțieProteine:15.2g
Carbs:12.3g
Grăsimi:4.2g
Fibre:0g
Valori per 100g
148 kcalP: 15.2gC: 12.3gG: 4.2g
Lăptișor de matcă 25g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine48% (15.2g)
Carbohidrați39% (12.3g)
Grăsimi13% (4.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
148 kcalProteine
15.2gCarbohidrați
12.3gdin care zaharuri
0gGrăsimi
4.2gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.48 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 148 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
30min
Ciclism (15km/h)
20min
Alergat (9km/h)
15min
Rezumat și Jurnal
148
Calorii (kcal)
15.2
Proteine
12.3
Carbo
4.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
148 kcal
100g