Lăptișor de matcă 10g

Porție: 100gDensitate: 1.48 kcal/g
148kcal
/ 100g porție
Proteine:15.2g
Carbs:12.3g
Grăsimi:4.2g
Fibre:0g

Lăptișor de matcă 10g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine48% (15.2g)
Carbohidrați39% (12.3g)
Grăsimi13% (4.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

atenție la caloriile totale per porție

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
148 kcal
Proteine
15.2g
Carbohidrați
12.3g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
4.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.48 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 148 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

30min

Ciclism (15km/h)

20min

Alergat (9km/h)

15min

Rezumat și Jurnal

148
Calorii (kcal)
15.2
Proteine
12.3
Carbo
4.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

148 kcal
100g