Lapte

Iaurt Grecesc 10%

Brand: UnicarmPorție: 100gDensitate: 1.30 kcal/g
130kcal
/ 100g porție
Proteine:5.5g
Carbs:4.6g
Grăsimi:10.0g
Fibre:0g
Low CarbLapte

Iaurt Grecesc 10%

Unicarm

Distribuție energetică

Proteine27% (5.5g)
Carbohidrați23% (4.6g)
Grăsimi50% (10.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
130 kcal
Proteine
5.5g
Carbohidrați
4.6g
din care zaharuri
4.6g
Grăsimi
10.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.30 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 130 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

26min

Ciclism (15km/h)

18min

Alergat (9km/h)

13min

Rezumat și Jurnal

130
Calorii (kcal)
5.5
Proteine
4.6
Carbo
10.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

130 kcal
100g

Alimente similare din Lapte

Olympus Stragghisto Iaurt grecesc 10%

P: 6.5gC: 4gG: 10g

132

kcal

Olympus BIO Iaurt Grecesc 10%

P: 5.5gC: 3.5gG: 10g

126

kcal

Iaurt Cu Specific Grecesc 10%grasime

P: 4gC: 4.5gG: 10g

124

kcal

Zuzu Divin Iaurt natural in stil grecesc, 10% grasime

P: 5gC: 2.6gG: 10g

121

kcal