Iaurt cu stracciatella 500g

Porție: 100gDensitate: 1.28 kcal/g
128kcal
/ 100g porție
Proteine:3.9g
Carbs:17.8g
Grăsimi:4.2g
Fibre:0g

Iaurt cu stracciatella 500g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine15% (3.9g)
Carbohidrați69% (17.8g)
Grăsimi16% (4.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
128 kcal
Proteine
3.9g
Carbohidrați
17.8g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
4.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.28 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 128 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

26min

Ciclism (15km/h)

18min

Alergat (9km/h)

13min

Rezumat și Jurnal

128
Calorii (kcal)
3.9
Proteine
17.8
Carbo
4.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

128 kcal
100g