Lapte
Hochland Cascaval pane
Brand: HochlandPorție: 75gDensitate: 4.16 kcal/g
312kcal
/ 75g porțieProteine:16.0g
Carbs:25.0g
Grăsimi:16.0g
Fibre:1.9g
Valori per 100g
416 kcalP: 21.3gC: 33.3gG: 21.3g
Lapte
Hochland Cascaval pane
Hochland
Distribuție energetică
Proteine28% (16.0g)
Carbohidrați44% (25.0g)
Grăsimi28% (16.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 75.0g
Calorii
312 kcalProteine
16.0gCarbohidrați
25.0gdin care zaharuri
0.9gGrăsimi
16.0gFibre
1.9gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.16 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 312 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
63min
Ciclism (15km/h)
42min
Alergat (9km/h)
32min
Rezumat și Jurnal
312
Calorii (kcal)
16.0
Proteine
25.0
Carbo
16.0
Grăsimi
Total calculat75.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
312 kcal
75.0g