Lapte
Cașcaval Light hochland
Brand: HochlandPorție: 19gDensitate: 11.95 kcal/g
227kcal
/ 19g porțieProteine:18.0g
Carbs:0.5g
Grăsimi:17.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
1195 kcalP: 94.7gC: 2.6gG: 89.5g
Low CarbLapte
Cașcaval Light hochland
Hochland
Distribuție energetică
Proteine51% (18.0g)
Carbohidrați1% (0.5g)
Grăsimi48% (17.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 19.0g
Calorii
227 kcalProteine
18.0gCarbohidrați
0.5gdin care zaharuri
0.5gGrăsimi
17.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 11.95 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 227 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
46min
Ciclism (15km/h)
31min
Alergat (9km/h)
23min
Rezumat și Jurnal
227
Calorii (kcal)
18.0
Proteine
0.5
Carbo
17.0
Grăsimi
Total calculat19.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
227 kcal
19.0g