Snacks

бисквити Gullon crocant

Brand: gullonPorție: 14gDensitate: 31.86 kcal/g
446kcal
/ 14g porție
Proteine:6.9g
Carbs:70.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:6.0g
Snacks

бисквити Gullon crocant

gullon

Distribuție energetică

Proteine8% (6.9g)
Carbohidrați77% (70.0g)
Grăsimi15% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 14.0g

Calorii
446 kcal
Proteine
6.9g
Carbohidrați
70.0g
din care zaharuri
16.0g
Grăsimi
14.0g
Fibre
6.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 31.86 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 446 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

90min

Ciclism (15km/h)

60min

Alergat (9km/h)

45min

Rezumat și Jurnal

446
Calorii (kcal)
6.9
Proteine
70.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat14.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

446 kcal
14.0g