Granola lower carb cu zmeură, migdale și cocos 400g

Porție: 100gDensitate: 5.60 kcal/g
560kcal
/ 100g porție
Proteine:17.0g
Carbs:22.0g
Grăsimi:42.0g
Fibre:13.0g
High Fat

Granola lower carb cu zmeură, migdale și cocos 400g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine21% (17.0g)
Carbohidrați27% (22.0g)
Grăsimi52% (42.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă puternică de proteine

Potrivit pentru

refacere musculară după antrenament

Atenție la

conținut secundar ridicat de grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
560 kcal
Proteine
17.0g
Carbohidrați
22.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
42.0g
Fibre
13.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.60 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 560 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

112min

Ciclism (15km/h)

75min

Alergat (9km/h)

56min

Rezumat și Jurnal

560
Calorii (kcal)
17.0
Proteine
22.0
Carbo
42.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

560 kcal
100g