Bauturi

Goji

Brand: PennyPorție: 100gDensitate: 3.43 kcal/g
343kcal
/ 100g porție
Proteine:14.3g
Carbs:64.1g
Grăsimi:0.4g
Fibre:0g
Bauturi

Goji

Penny

Distribuție energetică

Proteine18% (14.3g)
Carbohidrați81% (64.1g)
Grăsimi0% (0.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
343 kcal
Proteine
14.3g
Carbohidrați
64.1g
din care zaharuri
45.6g
Grăsimi
0.4g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.43 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 343 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

69min

Ciclism (15km/h)

46min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

343
Calorii (kcal)
14.3
Proteine
64.1
Carbo
0.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

343 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Jagody goji suszone

P: 14gC: 64gG: 0.5g

343

kcal

Goji deshidratat

P: 10.02gC: 58gG: 2.92g

329

kcal

Mix de merişoare, goji şi agrişe deshidratate

P: 3.19gC: 72.2gG: 1.32g

320

kcal

Dried Goji

P: 13.62gC: 50.41gG: 3.74g

313

kcal