Bauturi

Dried Goji

Brand: AlestoPorție: 100gDensitate: 3.13 kcal/g
313kcal
/ 100g porție
Proteine:13.6g
Carbs:50.4g
Grăsimi:3.7g
Fibre:16.9g
Bauturi

Dried Goji

Alesto

Distribuție energetică

Proteine20% (13.6g)
Carbohidrați74% (50.4g)
Grăsimi6% (3.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
313 kcal
Proteine
13.6g
Carbohidrați
50.4g
din care zaharuri
42.8g
Grăsimi
3.7g
Fibre
16.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.13 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 313 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

63min

Ciclism (15km/h)

42min

Alergat (9km/h)

32min

Rezumat și Jurnal

313
Calorii (kcal)
13.6
Proteine
50.4
Carbo
3.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

313 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Mix de merişoare, goji şi agrişe deshidratate

P: 3.19gC: 72.2gG: 1.32g

320

kcal

Cranberries dried & sweetened

P: 0.4gC: 75.9gG: 0.8g

329

kcal

Goji deshidratat

P: 10.02gC: 58gG: 2.92g

329

kcal

Cranberries dried & sweetened

P: 0.5gC: 76.2gG: 0.9g

330

kcal