Bauturi
Eco oat brans
Brand: DriedfruitsPorție: 100gDensitate: 3.60 kcal/g
360kcal
/ 100g porțieProteine:15.1g
Carbs:54.6g
Grăsimi:6.6g
Fibre:11.4g
Valori per 100g
360 kcalP: 15.1gC: 54.6gG: 6.6g
Bauturi
Eco oat brans
Driedfruits
Distribuție energetică
Proteine20% (15.1g)
Carbohidrați72% (54.6g)
Grăsimi9% (6.6g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
360 kcalProteine
15.1gCarbohidrați
54.6gdin care zaharuri
1.3gGrăsimi
6.6gFibre
11.4gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.60 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 360 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
72min
Ciclism (15km/h)
48min
Alergat (9km/h)
36min
Rezumat și Jurnal
360
Calorii (kcal)
15.1
Proteine
54.6
Carbo
6.6
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
360 kcal
100g