Lucernă pulbere ecologică 125g
Porție: 100gDensitate: 3.60 kcal/g
360kcal
/ 100g porțieProteine:23.0g
Carbs:70.0g
Grăsimi:4.0g
Fibre:8.5g
Valori per 100g
360 kcalP: 23.0gC: 70.0gG: 4.0g
High Protein
Lucernă pulbere ecologică 125g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine24% (23.0g)
Carbohidrați72% (70.0g)
Grăsimi4% (4.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
360 kcalProteine
23.0gCarbohidrați
70.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
4.0gFibre
8.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.60 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 360 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
72min
Ciclism (15km/h)
48min
Alergat (9km/h)
36min
Rezumat și Jurnal
360
Calorii (kcal)
23.0
Proteine
70.0
Carbo
4.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
360 kcal
100g