Bauturi

dried figs

Brand: Pak brandPorție: 100gDensitate: 2.17 kcal/g
217kcal
/ 100g porție
Proteine:4.0g
Carbs:55.3g
Grăsimi:1.2g
Fibre:6.7g
Bauturi

dried figs

Pak brand

Distribuție energetică

Proteine7% (4.0g)
Carbohidrați91% (55.3g)
Grăsimi2% (1.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
217 kcal
Proteine
4.0g
Carbohidrați
55.3g
din care zaharuri
44.7g
Grăsimi
1.2g
Fibre
6.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.17 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 217 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

44min

Ciclism (15km/h)

29min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

217
Calorii (kcal)
4.0
Proteine
55.3
Carbo
1.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

217 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Dried Plums Pitted

P: 2.3gC: 53.4gG: 0.5g

245

kcal

Dried Goji

P: 13.62gC: 50.41gG: 3.74g

313

kcal

Cranberries dried & sweetened

P: 0.4gC: 75.9gG: 0.8g

329

kcal

Cranberries dried & sweetened

P: 0.5gC: 76.2gG: 0.9g

330

kcal