Snacks
Doppelkeks mit kakaocreme
Porție: 100gDensitate: 4.71 kcal/g
471kcal
/ 100g porțieProteine:5.4g
Carbs:69.0g
Grăsimi:19.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
471 kcalP: 5.4gC: 69.0gG: 19.0g
Snacks
Doppelkeks mit kakaocreme
Snacks
Distribuție energetică
Proteine6% (5.4g)
Carbohidrați74% (69.0g)
Grăsimi20% (19.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
471 kcalProteine
5.4gCarbohidrați
69.0gdin care zaharuri
33.0gGrăsimi
19.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.71 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 471 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
95min
Ciclism (15km/h)
63min
Alergat (9km/h)
48min
Rezumat și Jurnal
471
Calorii (kcal)
5.4
Proteine
69.0
Carbo
19.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
471 kcal
100g