Panificatie Proaspata
DOBRUDJANSKI Crutoane Simple 1 Kg
Brand: DOBRUDJANSKIPorție: 100gDensitate: 2.20 kcal/g
220kcal
/ 100g porțieProteine:7.5g
Carbs:35.0g
Grăsimi:2.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
220 kcalP: 7.5gC: 35.0gG: 2.0g
Panificatie Proaspata
DOBRUDJANSKI Crutoane Simple 1 Kg
DOBRUDJANSKI
Distribuție energetică
Proteine17% (7.5g)
Carbohidrați79% (35.0g)
Grăsimi4% (2.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
220 kcalProteine
7.5gCarbohidrați
35.0gdin care zaharuri
2.0gGrăsimi
2.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.20 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 220 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
44min
Ciclism (15km/h)
30min
Alergat (9km/h)
22min
Rezumat și Jurnal
220
Calorii (kcal)
7.5
Proteine
35.0
Carbo
2.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
220 kcal
100g