Lapte
Danone Activia Iaurt fără zahăr adăugat
Brand: DanonePorție: 100gDensitate: 1.06 kcal/g
106kcal
/ 100g porțieProteine:5.2g
Carbs:13.7g
Grăsimi:3.3g
Fibre:0.3g
Valori per 100g
106 kcalP: 5.2gC: 13.7gG: 3.3g
Lapte
Danone Activia Iaurt fără zahăr adăugat
Danone
Distribuție energetică
Proteine23% (5.2g)
Carbohidrați62% (13.7g)
Grăsimi15% (3.3g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
106 kcalProteine
5.2gCarbohidrați
13.7gdin care zaharuri
5.5gGrăsimi
3.3gFibre
0.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.06 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 106 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
22min
Ciclism (15km/h)
15min
Alergat (9km/h)
11min
Rezumat și Jurnal
106
Calorii (kcal)
5.2
Proteine
13.7
Carbo
3.3
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
106 kcal
100g