Lapte
Danone iaurt in stil Grecesc
Brand: DanonePorție: 100gDensitate: 1.15 kcal/g
115kcal
/ 100g porțieProteine:3.2g
Carbs:3.1g
Grăsimi:10.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
115 kcalP: 3.2gC: 3.1gG: 10.0g
Low CarbLapte
Danone iaurt in stil Grecesc
Danone
Distribuție energetică
Proteine20% (3.2g)
Carbohidrați19% (3.1g)
Grăsimi61% (10.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
115 kcalProteine
3.2gCarbohidrați
3.1gdin care zaharuri
3.1gGrăsimi
10.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.15 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 115 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
23min
Ciclism (15km/h)
16min
Alergat (9km/h)
12min
Rezumat și Jurnal
115
Calorii (kcal)
3.2
Proteine
3.1
Carbo
10.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
115 kcal
100g