Snacks

Cuor di cereale cioccolato

Brand: gullónPorție: 13gDensitate: 33.69 kcal/g
438kcal
/ 13g porție
Proteine:7.8g
Carbs:63.0g
Grăsimi:15.0g
Fibre:1.3g
Snacks

Cuor di cereale cioccolato

gullón

Distribuție energetică

Proteine9% (7.8g)
Carbohidrați73% (63.0g)
Grăsimi17% (15.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 13.0g

Calorii
438 kcal
Proteine
7.8g
Carbohidrați
63.0g
din care zaharuri
22.0g
Grăsimi
15.0g
Fibre
1.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 33.69 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 438 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

88min

Ciclism (15km/h)

59min

Alergat (9km/h)

44min

Rezumat și Jurnal

438
Calorii (kcal)
7.8
Proteine
63.0
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat13.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

438 kcal
13.0g