Bauturi
Crenvurști porc 2×14
Brand: CaroliPorție: 23gDensitate: 11.26 kcal/g
259kcal
/ 23g porțieProteine:14.0g
Carbs:1.3g
Grăsimi:22.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
1126 kcalP: 60.9gC: 5.7gG: 95.7g
High FatLow CarbBauturi
Crenvurști porc 2×14
Caroli
Distribuție energetică
Proteine38% (14.0g)
Carbohidrați3% (1.3g)
Grăsimi59% (22.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Bogat în grăsimi
Potrivit pentru
aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic
Atenție la
densitate calorică foarte mare într-un volum mic
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 23.0g
Calorii
259 kcalProteine
14.0gCarbohidrați
1.3gdin care zaharuri
1.2gGrăsimi
22.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 11.26 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 259 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
52min
Ciclism (15km/h)
35min
Alergat (9km/h)
26min
Rezumat și Jurnal
259
Calorii (kcal)
14.0
Proteine
1.3
Carbo
22.0
Grăsimi
Total calculat23.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
259 kcal
23.0g