Bauturi

Pate de porc

Brand: BucegiPorție: 100gDensitate: 1.86 kcal/g
186kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:4.0g
Grăsimi:13.9g
Fibre:0.9g
Low CarbBauturi

Pate de porc

Bucegi

Distribuție energetică

Proteine38% (11.0g)
Carbohidrați14% (4.0g)
Grăsimi48% (13.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
186 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
4.0g
din care zaharuri
1.2g
Grăsimi
13.9g
Fibre
0.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.86 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 186 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

38min

Ciclism (15km/h)

25min

Alergat (9km/h)

19min

Rezumat și Jurnal

186
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
4.0
Carbo
13.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

186 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Pate de porc integral

P: 10.8gC: 4gG: 17g

215

kcal

Pate porc

P: 82.76gC: 6.9gG: 3.45g

379

kcal

Pate vegetal

P: 2.3gC: 5gG: 19g

195

kcal

Sterilised Pork Liver Pate

P: 9gC: 4gG: 16g

196

kcal