Snacks

Crackers cu Semințe

Brand: CrocoPorție: 25gDensitate: 20.56 kcal/g
514kcal
/ 25g porție
Proteine:9.8g
Carbs:58.0g
Grăsimi:27.0g
Fibre:0g
High FatSnacks

Crackers cu Semințe

Croco

Distribuție energetică

Proteine10% (9.8g)
Carbohidrați61% (58.0g)
Grăsimi28% (27.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 25.0g

Calorii
514 kcal
Proteine
9.8g
Carbohidrați
58.0g
din care zaharuri
6.2g
Grăsimi
27.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 20.56 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 514 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

103min

Ciclism (15km/h)

69min

Alergat (9km/h)

52min

Rezumat și Jurnal

514
Calorii (kcal)
9.8
Proteine
58.0
Carbo
27.0
Grăsimi
Total calculat25.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

514 kcal
25.0g

Alimente similare din Snacks

Crackers cu seminte MAXX

P: 17gC: 22.52gG: 42.5g

567

kcal

Crackers

P: 8.3gC: 60gG: 25.4g

508

kcal

Croco Crackers Salted

P: 8.3gC: 60gG: 25.4g

508

kcal

Crackers Croco W Sesame

P: 9gC: 62.6gG: 22.3g

492

kcal