Snacks

Covrigi cu mac

Brand: Mega Image SRLPorție: 100gDensitate: 4.21 kcal/g
421kcal
/ 100g porție
Proteine:10.5g
Carbs:76.4g
Grăsimi:9.8g
Fibre:3.7g
Snacks

Covrigi cu mac

Mega Image SRL

Distribuție energetică

Proteine11% (10.5g)
Carbohidrați79% (76.4g)
Grăsimi10% (9.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
421 kcal
Proteine
10.5g
Carbohidrați
76.4g
din care zaharuri
5.6g
Grăsimi
9.8g
Fibre
3.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.21 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 421 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

85min

Ciclism (15km/h)

57min

Alergat (9km/h)

43min

Rezumat și Jurnal

421
Calorii (kcal)
10.5
Proteine
76.4
Carbo
9.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

421 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Covrigi Rosii si Chimen

P: 11gC: 69gG: 11g

426

kcal

Covrigei sare & mac

P: 12.3gC: 67.4gG: 8.4g

404

kcal

Macarons

P: 8.1gC: 52.8gG: 23.1g

459

kcal

Covrigei cu sare și mac

P: 12gC: 62gG: 8.4g

382

kcal