Snacks

Ronțăilă - Covrigi cu tărâțe

Brand: Timo ServPorție: 100gDensitate: 3.65 kcal/g
365kcal
/ 100g porție
Proteine:8.6g
Carbs:64.5g
Grăsimi:3.4g
Fibre:1.3g
Snacks

Ronțăilă - Covrigi cu tărâțe

Timo Serv

Distribuție energetică

Proteine11% (8.6g)
Carbohidrați84% (64.5g)
Grăsimi4% (3.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
365 kcal
Proteine
8.6g
Carbohidrați
64.5g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
3.4g
Fibre
1.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.65 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 365 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

73min

Ciclism (15km/h)

49min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

365
Calorii (kcal)
8.6
Proteine
64.5
Carbo
3.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

365 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Covrigei cu tarate de grau

P: 11.1gC: 67.8gG: 8.2g

404

kcal

Covrigi cu mac

P: 10.5gC: 76.4gG: 9.8g

421

kcal

Covrigi Rosii si Chimen

P: 11gC: 69gG: 11g

426

kcal

OTY Biscuiți cu tărâțe

P: 10.33gC: 72.64gG: 13.68g

445

kcal