Snacks

Cookies

Brand: SondeyPorție: 19gDensitate: 26.25 kcal/g
499kcal
/ 19g porție
Proteine:6.3g
Carbs:57.0g
Grăsimi:26.0g
Fibre:4.8g
High FatSnacks

Cookies

Sondey

Distribuție energetică

Proteine7% (6.3g)
Carbohidrați64% (57.0g)
Grăsimi29% (26.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 19.0g

Calorii
499 kcal
Proteine
6.3g
Carbohidrați
57.0g
din care zaharuri
32.0g
Grăsimi
26.0g
Fibre
4.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 26.25 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 499 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

100min

Ciclism (15km/h)

67min

Alergat (9km/h)

50min

Rezumat și Jurnal

499
Calorii (kcal)
6.3
Proteine
57.0
Carbo
26.0
Grăsimi
Total calculat19.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

499 kcal
19.0g

Alimente similare din Snacks

milka cookies

P: 6.3gC: 62gG: 25g

499

kcal

Lovita Classic Cookies

P: 4gC: 63.33gG: 24.67g

500

kcal

American Style Cookies

P: 7gC: 58gG: 26g

502

kcal

Chocolate cookies American style with dark and milk chocolate

P: 7gC: 58gG: 26g

502

kcal