Fast Food
Chicken McNuggets - 4 pc
Brand: MCPorție: 72gDensitate: 2.49 kcal/g
179kcal
/ 72g porțieProteine:11.0g
Carbs:12.0g
Grăsimi:9.3g
Fibre:1.0g
Valori per 100g
249 kcalP: 15.3gC: 16.7gG: 12.9g
Fast Food
Chicken McNuggets - 4 pc
MC
Distribuție energetică
Proteine34% (11.0g)
Carbohidrați37% (12.0g)
Grăsimi29% (9.3g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 72.0g
Calorii
179 kcalProteine
11.0gCarbohidrați
12.0gdin care zaharuri
1.1gGrăsimi
9.3gFibre
1.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.49 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 179 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
36min
Ciclism (15km/h)
24min
Alergat (9km/h)
18min
Rezumat și Jurnal
179
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
12.0
Carbo
9.3
Grăsimi
Total calculat72.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
179 kcal
72.0g